秋分者
阴阳相半也
故昼夜均而寒暑平。
——《春秋繁露》
秋分，是二十四节气中的第十六个节气，秋季的第四个节气，时间一般为每年的公历9月22~24日。今年的秋分在9月23日这一天，农历是八月初九，农历是我们先辈在劳动传承下来的智慧。
2018年起，将每年的秋分定为“中国农民丰收节”。这是第一个国家层面专为农民设立的节日！
秋分”中的 “分”是“一半”的意思，代表着秋天已经过去了一半。在这一天，白天和夜晚一样长，都刚刚好有十二个小时。
秋分三候
一侯雷始收声 二候蛰虫坯户 三候水始涸
秋分习俗
秋分小常识
1.起居宜早睡早起
遵守“阴阳平衡”的原则，关键就是养成早睡早起的好习惯。
2.“秋冻”宜适度
秋分以后，气候慢慢转凉。俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，下一场秋雨，温度就降好几度。虽然老话提倡“春捂秋冻”，同样也要注意风寒入体引发感冒，适时添加衣服、防寒入体，同时注意胃部保暖。
3.运动宜轻松平缓
秋高气爽，是锻炼的好季节，但运动量不宜过大，可以选择轻松平缓、活动量不大的项目，如慢跑、骑自行车、跳舞，登山等，以防出汗过多，阳气耗损。
在孩子眼里，探寻最美秋日
在幼儿园中，遇见最美秋天
每个节气都富有独特的意义
让孩子在自然中感悟、成长
