5月13日-5月17日食谱

发布时间:2024-04-06 阅读次数:
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星期一
5月13日
星期二
5月14日
星期三
5月15日
星期四
5月16日
星期五
5月17日
早点

坚果

精点

苹果

蒸南瓜

蓝莓  苹果

午餐

大米饭  玉米排骨汤  肉沫三丁  清炒西兰花

蝴蝶卷  五彩鱼丁  双花肉片  香菇青菜  八宝粥

大米饭  红烧排骨 青椒土豆丝 豆皮菠菜 面鱼汤

胡萝卜卷 冬瓜汆丸子 素几样 西葫芦炒肉 芙蓉玉米羹

金银米饭 腰果虾仁 肉沫茄子煲 油淋生菜 燕麦红枣粥

午点

蓝莓  苹果

香蕉  红提

AD钙奶

圣女果  哈密瓜

奶粉  精点

晚餐

麻酱卷  木须肉  清炒茄丝  黑米粥

钙奶馒头  熘西葫芦  鱼香肉丝  小米山药粥

油丝卷  番茄炒鸡蛋  双菇炒肉  薏米红豆粥

糖包  宫爆鸡丁  番茄菜花  地瓜粥

小馒头  鸡丝馄饨  熘圆白菜

(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)

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