9月22日-9月26日食谱

发布时间:2025-09-28 阅读次数:
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早餐

胡萝卜煎饼  卤鹌鹑蛋  熘土豆丝  地瓜粥

杂粮馒头  虾仁蒸蛋  酸甜圆白菜  大米人参粥

蔬菜煎饼  番茄炒蛋  小米山药粥

早点

苹果

圣女果

蓝莓


午餐

大米饭  宫保鸡丁  熘西葫芦  南瓜粥

大米饭  清蒸鱼  素几样  金银粥

香香米饭  红烧排骨  清炒双花  芙蓉玉米羹

午点

牛奶  精点

冰糖红梨

哈密瓜

晚餐

油丝卷  丝瓜炒肉  白玉双丝  燕麦红枣粥

胡萝卜卷  茄子煲  三鲜冬瓜  薏米红豆粥

麻酱卷  肉沫三丁  家常豆腐  双色粥

(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)

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