7月1日-7月5日食谱

发布时间:2024-06-28 阅读次数:
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星期一
7月1日
星期二
7月2日
星期三
7月3日
星期四
7月4日
星期五
7月5日
早点

坚果

蒸南瓜

坚果

蒸玉米

午餐

葡萄干米饭 土豆红烧肉 豆皮菜心 番茄花菜 南瓜粥

什锦卤面 熘西葫芦 金银粥

大米饭 玉米排骨汤 双菇肉片 素几样

蝴蝶卷 五彩鱼丁 樱桃小丸子 熘笋瓜 八宝粥

虾仁炒饭 双花肉片 三鲜冬瓜 银耳粥

午点

牛奶 精点

香蕉 圣女果

酸奶

火龙果 香蕉

哈密瓜

晚餐

水晶包 酱爆鸡丁 丝瓜炒鸡蛋 双色粥

豆沙包 肉沫茄子 蒜蓉西兰花 薏米红豆粥

麻酱卷 黄瓜肉片 番茄炒鸡蛋 绿豆粥

油丝卷 肉沫三丁 熘圆白菜 小米山药粥

钙奶馒头 彩色面叶 熘西葫芦

(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)

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