11月24日-11月28日食谱

发布时间:2025-11-21 阅读次数:
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星期一
11月24日
星期二
11月25日
星期三
11月26日
星期四
11月27日
星期五
11月28日
早餐

胡萝卜煎饼  西葫芦炒蛋 小米人参粥

彩色馒头 番茄炒蛋  地瓜粥

蔬菜煎饼  卤鹌鹑蛋 酸甜圆白菜 金银粥

杂粮馒头 虾仁蒸蛋 熘土豆丝 小米绿豆粥

菠菜煎饼 包菜炒鸡蛋 燕麦粥

早点

香蕉

苹果

圣女果

葡萄

蓝莓

午餐

大米饭  卤鸡翅  素几样  玉米排骨汤

葡萄干米饭 鱼香肉丝 虾仁西兰花 芙蓉玉米羹

什锦卤面  白玉双丝 面鱼汤

紫米饭  宫保鸡丁 香菇青菜 银耳百合水果粥

香香米饭 红烧排骨 清炒双花 小米山药粥

午点

牛奶 精点

哈密瓜

冰糖红梨

蒸蜜薯

牛奶  精点

晚餐

油丝卷  土豆炖肉  清炒茄丝  燕麦红枣粥

麻酱卷  家常豆腐  冬瓜炖肉 双色粥

胡萝卜卷 番茄花菜炒鸡片 清炒西葫芦 薏米红豆粥

豆沙包 木须肉 清炖冬瓜 南瓜粥

小馒头  三鲜馄饨  西芹豆干

(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)(上白粉、奶粉、鸡蛋、豆角、肉鸡蛋、豆角、肉、木耳、番茄、南瓜)

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